Previo a Competencia
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¿Cómo se preparan los deportistas antes de una competencia? ¿que son esas rutinas o “rituales” que hacen antes de salir a la cancha o pista? Es común que nos surjan estas dudas cuando vemos a los grandes deportistas en sus previos a competencia...

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Avanzando en “El Proceso”
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En el entrenamiento mental, así como en las otras ciencias que aportan al desarrollo del deportista es imprescindible iniciar marcando un objetivo ó meta bien definido. Luego realizamos un diagnóstico para saber dónde estamos con relación a ese...

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